KURIER leben.live 2026

Das Live-Event für Gesundheit, Vorsorge & Wohlbefinden

Zwei Tage voller Wissen, Inspiration und praktischer Impulse: Freuen Sie sich auf Gespräche, Interviews und Panels rund um Prävention, Ernährung, mentale Stärke, Hormone, Sexualität, Allergien und ein gesundes, aktives Leben.

11. & 12. September 2026
Hofburg Vienna

Mit inhaltlicher Expertise

Für das Programm von KURIER leben.live wurde die Medizinische Universität Wien als inhaltlicher Partner gewonnen. Sie erwartet ein fundiertes Liveprogramm für moderne Gesundheitskompetenz, Vorsorge und mehr Lebensqualität.

Änderungen vorbehalten. Das Programm wird laufend aktualisiert.

Programm

1. Tag
Freitag, 11. September 2026

14:00 – 14:45 · Leben Bühne

Die Alterslüge – Was Spitzensport über gesundes Altern verrät

Dr. Lara Vadlau ist Medizinerin und Olympiasiegerin – und bringt beide Perspektiven in ihr aktuelles Buch "Die Alterslüge" ein. Ihre These: Nicht die Lebensdauer entscheidet, sondern die Gesundheitsspanne – die Jahre, in denen wir leistungsfähig und klar im Kopf bleiben. Im Gespräch erklärt sie, welche Prinzipien aus der Hochleistungsmedizin auch im Alltag anwendbar sind.

Mit Lara Vadlau

14:45 – 15:15 · Leben Bühne

Hormone im Takt – Was Frauen und Männer wirklich wissen sollten

Hormone bestimmen mehr als nur die Fruchtbarkeit – sie prägen Energie, Stimmung, Schlaf und Stoffwechsel über das ganze Leben hinweg. Das Panel bringt medizinische Expertise und Alltagserfahrung zusammen und klärt, was rund um Wechseljahre, Zyklus und hormonelle Balance tatsächlich belegt ist – und was Mythos bleibt.

Mit Univ.-Prof. DDr. Johannes Huber

15:15 – 15:45 · Leben Bühne

Wechseljahre – Zwischen Umbruch und Aufbruch

Die Wechseljahre gelten oft als stille Phase des Verzichts – dabei sind sie vor allem eins: wenig verstanden. Am Panel sprechen Experten über Symptome, Mythen und den Umgang mit dieser Lebensphase – persönlich, informiert und ohne Verharmlosung.

Daniela Ullrich - Host des Podcasts "Menomio"

Mit Univ.Prof. Dr. Alexandra Kautzky-Willer und Assoz. Prof. Priv.-Doz. Dr. Johannes Ott

16:00 – 16:30 · Leben Bühne

Abnehmen: Die neuen Wirkstoffe und der Plan ohne Medikamente

GLP-1-Präparate haben die Debatte rund ums Abnehmen verändert – und die Erwartungen gleich mit. Das Panel ordnet ein, was die neuen Wirkstoffe tatsächlich leisten, für wen sie infrage kommen und wo die Grenzen liegen. Gleichzeitig geht es um die Frage, was ohne Medikamente möglich ist – und warum beide Wege nicht im Widerspruch stehen müssen, sondern unterschiedliche Antworten auf dieselbe Frage geben.

Mit Assoz. Prof. Priv.-Doz. Dr. Dr. Thomas Scherer und Dr. med. Piero Lercher

16:45 – 17:15 · Leben Bühne

Was wir übers Essen wissen – und worüber wir schweigen

Was die Wissenschaft heute über Ernährung weiß, hat sich in den letzten Jahren deutlich verschoben – vom Fokus auf Kalorien hin zu Darmgesundheit, Mikrobiom und individuellen Bedürfnissen. Das Panel beleuchtet diese Entwicklungen und wendet sich zugleich einem Thema zu, das oft im Schatten steht: Essstörungen. Woran erkennt man sie, wie entstehen sie, und was braucht es – gesellschaftlich wie medizinisch – für einen offeneren Umgang damit.

Mit Univ.-Prof.Dr.med.univ. Andreas Karwautz, MD und Prim. Univ. Prof. Dr. Monika Ferlitsch

2. Tag
Samstag, 12. September 2026

13:00 – 13:45 · Leben Bühne

Opening mit prominentem Überraschungsgast im Interview

Details folgen in Kürze.

13:45 – 14:30 · Leben Bühne

Neue Sexualität – Ein Panel über Lust, Scham und Gesundheit

Sexualität betrifft jeden Menschen – und wird trotzdem selten offen besprochen. Das Panel bringt unterschiedliche Perspektiven zusammen: medizinisch, psychologisch, persönlich. In der Expertendiskussion geht es um Funktionsstörungen, Tabus und die Frage, warum das Reden über Sex noch immer schwerfällt.

Mit Univ. Prof. in Dr. in Michaela Bayerle-Eder, MBA und Univ. Prof. Dr. Shahrokh F. Shariat

14:30 – 15:00 · Leben Bühne

Freude – Das Leben ins Herz schließen

Melanie Wolfers, Theologin und Ordensfrau bei den Salvatorianerinnen, spricht über ihr Buch mit der These: Freude ist keine Nebensache, sondern eine Kraft, die trägt – gerade in unsicheren Zeiten. Im Gespräch mit Kurier-Herausgeberin Martina Salomon geht es darum, wie sich Freude im Alltag finden und kultivieren lässt, ohne die Realität von Krisen und Schwierigkeiten auszublenden.

Martina Salomon, KURIER Herausgeberin, im Gespräch mit Melanie Wolfers

15:00 – 15:30 · Leben Bühne

Live im Gespräch: Gefäßchirurg Afshin Assadian: Gesunde Gefäße – die Basis für ein langes Leben

Warum bleiben manche Menschen bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig, während andere bereits früh an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenschäden oder Gedächtnisproblemen leiden? Eine entscheidende Antwort liegt in unseren Blutgefäßen. Sie versorgen jede Zelle unseres Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen – und beeinflussen damit maßgeblich, wie gesund wir altern.

Im Live-Interview erklärt der international renommierte Gefäßchirurg Prim. Priv.-Doz. Dr. Afshin Assadian, warum gesunde Blutgefäße eine der wichtigsten Voraussetzungen für Longevity sind. Er zeigt auf, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Vorsorge und moderne medizinische Erkenntnisse auf unsere Gefäße haben – und welche Maßnahmen wissenschaftlich belegt dazu beitragen, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.

15:45 – 16:15 · Leben Bühne

Pollenallergien: Neue Methoden, Tests, Therapien

Immer mehr Menschen in Österreich leiden unter Pollenallergien – die Saisonen werden länger, die Belastung intensiver. Das Panel zeigt, was sich in Diagnostik und Behandlung tatsächlich verändert hat: von präziseren Allergietests bis zu neuen Therapieansätzen wie der spezifischen Immuntherapie. Im Mittelpunkt steht die Frage, was heute möglich ist – jenseits von Antihistaminika und Taschentüchern.

Mit Mag. Maximilian Bastl PhD und Mag. Dr. Katharina Bastl

16:30 – 17:00 · Leben Bühne

Mentale Stärke – Wie Atem und Achtsamkeit den Kopf verändern

Mentale Stärke ist kein Zufallsprodukt, sondern trainierbar – über Meditation und gezielte Atemarbeit lässt sich das Nervensystem nachweislich beeinflussen. Der Programmpunkt zeigt, was hinter den Methoden steckt, wie sie im Alltag wirken und wo die Grenze zwischen seriöser Praxis und Wellness-Trend verläuft.
Thema: Resilienz, Entscheidungsfreude, mentale Stärke.

Mit Assoz.Prof.in PDin Dr.in Nilufar Mossaheb

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